상담센터에서 위기 심리상담을 지원하고 있으니 아래 사항을 참고하여 필요한 경우 지원을 받으시기 바랍니다.
1. 지원대상
가. 개강 후 대인관계 및 학업수행에 있어 막대한 심리적 부담감으로 고통을 겪은 학생
나. 신체적 손상 또는 생명에 대한 위협 등 정신적 충격을 수반하는 사고를 겪은 학생
다. 끔찍한 사고 현장(자살 포함)을 목격한 학생
라. 갑작스러운 지인의 사망(자살 포함)으로 고통을 겪은 학생
마. 그 외 예상하지 못한 부정적 사건으로 인해 심리적 고통을 겪은 학생
2. 지원내용(복수 이용 가능)
가. 개인상담- 일대일 심층 심리상담 실시(1회 50분)
나. 심리검사- 현재 마음 상태를 진단하는 심리검사 실시 및 해석상담
다. 약물치료- 필요시 상담센터 협약 정신건강의학과의원 연계하여 약물치료 지원 가능
3. 이용방법
가. 전화연락(02-829-8249/02-820-0814) 및 방문신청(학생회관 504-2호)
나. 지원대상자 여부 확인되는 즉시 대기 없이 TF 상담 전문가에게 연계되어 면담 진행됨
다. 심리적 안정 확보 후, Fun 시스템에서 ‘개인상담’ 검색하여 상담 신청
4. 이용시간
가. 방학 중 : 오전 10시~오후 5시
나. 학기 중 : 오전 9시~오후 5시 30분
5. 특이사항
가. 일반 상담지원과 달리 신청하는 즉시 상담 시작
나. 1급 상담심리전문가 및 수퍼바이저급 상담자 상시 대기
다. 상담 횟수와 기간은 대상군 필요에 맞춰 조정 가능
라. 모든 서비스는 비대면(전화, 온라인 화상)으로 제공 가능
6. 참고사항
가. 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 증상
1) 충격적 사건 당시의 기억, 느낌 등이 고통스럽게 재경험됨(꿈 포함)
2) 사건과 관련된 자극을 지속적으로 회피하게 됨
3) 다른 사람과 동떨어지거나 격리된 느낌을 받음
4) 미래에 대한 희망과 일상적 기쁨이 사라짐
5) 잠을 못 자거나 혹은 너무 많이 자게 되고 감정 조절이 잘 되지 않아서 곤란을 겪음
6) 그 외 사회적, 직업적, 혹은 다른 영역에서의 고통이나 장애(두통, 식욕부진, 소화불량,
피로 등)를 지속적으로 경험함
나. 급성 스트레스 장애(MSD) 증상
1) 감정 반응의 둔화, 이탈 혹은 무반응
2) 주위 환경 인식 감소(멍하게 있음)
3) 비현실감
4) 이인증(자신의 몸과 마음에서 분리되어 있는 느낌, 비현실감)
5) 해리성 기억상실(사건의 중요한 면을 회상하지 못함)
6) 반복되는 영상들, 생각들, 꿈, 플래시 백
7) 사건을 회상하게 만드는 사람, 사물 등의 자극을 맞닥뜨릴 때 고통을 느낌
8) 사건을 회상시키는 자극을 과도하게 회피함
9) 과도한 불안, 증가된 각성(잠을 잘 못 이루거나 짜증을 잘 냄, 집중력 장애, 자주 놀람 등)
10) 사회적, 직업적 혹은 다른 중요한 영역에서의 임상적 고통이나 장애
다. 주의사항
1) 개인마다 증상이 나타나는 시기가 다름
– 사건 직후뿐 아니라 수개월 혹은 수년 후에 증상 발발 가능
2) 물질 및 행위 중독 증상을 보이기도 함
– 고통을 잊기 위해 알코올, 게임 등 특정 물질이나 행위에 집착하는 증상이 나타날 수 있음